糖尿病（6ページ）

糖尿病の記事一覧・6ページ目。

今注目されている生活習慣病の糖尿病、そして高血圧の問題を改善しようと運動を始める人も多いのですが、気をつけるべきことがあることを知っていますか？

今朝の健康ＴＶ番組で特集されていた糖化と老化の問題見ましたか？おさらいも兼ねてあなたの老化が進んでいるのか？糖化しているのかをチェックしていきましょう。

肥満や糖尿病対策に。いくら運動が苦手でもウォーキングならと、始めてもよいかな？と思ったあなたへおすすめの愛用ジャケット2枚のご紹介です。2014年は気分を変えて身体を動かしたい人へも活用できるマストアイテム間違いなしです。

中性脂肪が上昇することで善玉コレステロール値も下がる。適切な運動を続けるとこのHDL善玉コレステロールが下がるらしい。ではあなたはできているかチェックしてみましょう。

代謝アップしたい！簡単トルコ風ヨーグルトサラダレシピ野菜スティック、フランスパン、白身魚に合うヘルシーサラダ。 … 続きを読む

ただ走っていても、特に体重に変化がない。そんなことありませんか？有酸素運動で肺を鍛えたり、代謝を良くするだけでは体重減量ができていないお悩みをチェックしていきましょう。