糖尿病にならないための悪い食生活癖を直す簡単な方法
かつて糖尿病というと一般的に大人が病院に診察に来るものでしたが、今や悪い食生活癖があるために肥満体質の子供までもが身体の異変を訴える環境になってきています。では簡単に直す方法とは？
糖尿病の食事（11ページ）
糖尿病の食事の記事一覧・11ページ目。
白米と糖尿病リスクの関係を探る
日食べる白米、炭水化物は私たちの身体とどのような関係になるのか？糖尿病リスクはあるのか？アジアの代表主食でもある「白米」についてアメリカの研究（ハーバードメディカルスクール）で発表されました。
インスリンに良い簡単ヘルシー牡蠣鍋レシピ
前回の記事にもありましたインスリン（ホルモン）の働きととても良い関係の牡蠣。ふっくらプリプリした牡蠣でヘルシー糖尿病予防に良いレシピを作りました。
糖尿病でも牡蠣は食べられる？ 生牡蠣と加熱の注意点
糖尿病がある場合は牡蠣を十分に加熱して。生牡蠣のビブリオ感染リスク、加熱の目安、亜鉛の数値と読み方を解説します。
てんさい糖と糖尿病の美味しく嬉しい関係
砂糖美味しいのだけど、血糖値の関係でどうしても辞めなければいけなくなった人はいませんか？こっそりでも使っていては、効果はありません。そこで効果的と聞く「甜菜（テンサイ）」糖についてチェックしました。
ごぼうと血糖値の関係
牛蒡（ごぼう）というとお腹を掃除してくれるイメージはありませんか？もちろんイメージだけでなく、排便に役立つ心強い日本の食材でもありますが今回は、糖尿病やメタボに気になる「ごぼうと血糖値」についてのお話です。