歴史ある甘酒で４大栄養効果に期待！
歴史ある甘酒、新型コロナウイルスの影響で自宅自粛している時だからこそ、家で夏バテ予防をしたいそんなあなたにおすすめの健康飲料をご紹介します。
ギリシャヨーグルト
ギリシャヨーグルトの記事・レシピの一覧。
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米麹甘酒ヨーグルト・ダブルで免疫力アップ
風邪やインフルエンザ予防や日頃から元気な善玉菌を作りたいとギリシャヨーグルトを食べていましたが、最近閃いたのが甘酒入りのヨーグルト。まず知っておきたい甘酒の効果とは？
玄米甘酒の作り方 甘酒でエネルギー補給
白米での甘酒は定番ですが、免疫力アップ第二弾として、我が家で最近ブームは玄米甘酒。白米ほど甘くなくこの程よい甘さが家族に好評に。では玄米作り方も簡単に説明いたしましょう。
本当にマヨなし？！和風梅ギリシャヨーグルトハニーソースレシピ
マヨネーズが入っているかのような自家製ギリシャヨーグルトをベースとしたヘルシー美味しい和風ソースレシピです。
ギリシャヨーグルトのハニーマスタードソース
ギリシャヨーグルト70 gにマヨネーズ、しょうゆ、はちみつ、マスタードを混ぜるだけ。サンドイッチや野菜のディップに。
炊飯器で作るギリシャヨーグルトケーキ
ギリシャヨーグルト200 gとレモンで作る炊飯器ケーキ。ホットケーキミックスを使わず、メープルシロップで甘さを調整します。